听辨能力，作为英语听力中最为基础的一环，常常不被学习者所正视。
很多人听了这么多年英语，听力依然停留在ABCD的水平，一旦听到正常语速的英语就难以把握大意。
其实，英语听力的成败在很大程度上取决于听辨过程，所以大家要对英语的听辨过程有一个透彻的认识，以便有针对性地进行练习。
因为很多人还不清楚英语的听辨到底是什么，今天就和温斯顿英语来认识一下吧。
一、“听辨”是什么
从字面意思理解，既要“听”也要“辩”，也就是思考和分析。
当我们在做听力的过程中大脑接收到信息，然后通过种种手段将信息进行分析和处理，以便储存和输出。
很多学生在刚开始练听力的时候，都会要求自己把每句话、每个词、每个细节都听懂，但他们把注意力都放在词句上，获得的只是些零零碎碎的信息，以致听完后抓不住主干，不知所云。
所以我们要训练自己的听辨能力，把听的注意力集中到内容上而不是语言上，集中到大意上而不是细节上，这是决定一个人的听力水平能否尽快提高的关键所在。
二、如何训练听辨能力
1.提高辩音能力
很多人认为自己听力不好是因为不认识的单词太多，词汇量不够，所以每天拼命背很多单词，其实这是一个误区。
可以尝试找一篇VOA的文章，扫清所有词汇障碍后去听，看看是不是每个单词都可以听出来，包括细微的介词和数词。
如果你在知道所有词汇的情况下仍然有听不出的单词，就说明你的辩音能力有待提升。
而提高辨音能力最好的方法就是听写。
2.学会记笔记
这里所说的记笔记并不是像口译一样记录符号，也不是像听写一样每个字都要记下，而是在把握意群的基础上，记录重点信息，把握文章结构。
只有这样才可以真正做到用“听”获得信息，用“听”来提高自己的英语水平。
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