什么是“学习不良状态”?
首先，“学习不良状态”出现在学习过程中。
有些学生虽然打开电脑或手机按时上网课，但有时拿出课本了，还在迷迷糊糊，心不在焉，不知道该听什么、记什么。
还有的同学搞“疲劳战”，前一天学到很晚才睡，第二天在课堂上打瞌睡，过后后悔，晚上回家又补习，结果陷入恶性循环中。
模拟考后，一看分数不高，就自叹不如别人，并未对错题进行分析、整理……时间一长，他们学不进、考不好，便陷入了“学习不良状态”。
帮助江苏五年制专转本备考生摆脱“学习不良状态”，瀚宣博大专转本线下课的老师帮助大家从几个方面着手：
1.学会积极等待
积极等待是一种优秀的学习品质。
如果考生在一堂课开始之前，巩固了上一课的内容，预知了将要学习的内容，心理就会处于一种积极盼望的“我要学”状态。
具备了这种状态，就能主动融入课堂的教学情境中。
2.实施计划学习
计划学习就是对整个学习过程进行科学的管理，从而实现自主学习。
完整的学习过程是“学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—巩固笔记—完成作业—反思学习—学习调整”。
应该养成在学习中计划、在计划中学习的好习惯，如果计划完成不了或者被打乱，应该立刻进行调整，而不是轻易放弃。
同时，要把学习计划细化，分为一天的学习计划、一周的学习计划、一月的学习计划和复习迎考学习计划，使其具有操作性。
当然，计划学习并不排斥休息，在保证学习效率的前提下，适当娱乐可以释放学习压力。
3.良好的线下课学习氛围
在瀚宣博大专转本的课堂上，备考生可以及时的和老师沟通，搞明白没听懂的部分，老师也可以及时纠正学生理解上的错误，这样更有利于学生加深记忆。
不仅老师会监督学生，整个课堂同学们都抱着要考上大学的目标，埋头认真学习的姿态也会感染想要开小差分神的学生，使其自我约束，让线下课的学习对参加专转本考试的学生来说有更高的效率，更好的效果。
江苏瀚宣博大专转本培训是经教育局注册的正规机构，拥有着16年的教学辅导经验。
专门针对三年制专转本和五年制专转本的教育，所有教材和资料全部由集团内部编写，师资力量雄厚，开展多个不同班次，补全基础，考前冲刺，专业考前押题。
更设有签约保过班，帮助学生完成从零基础到夺得高分的提升。
瀚宣博大一直坚持专业，系统化的循环滚动的上课模式，保证学生无论在哪一个时间段加入，最终都能保证完成全部学习需求。
瀚宣博大的老师以严格的上下课考勤制度、高考式学习管理模式规范学生的学习的习惯,培养学习能力,从而全面提高学生的学习质量。
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